DETOX WATER: LAS RECETAS DE LA BEBIDA SALUDABLE DEL VERANO

El detox water es sin duda LA bebida del verano. Ideal para refrescarse durante las loooooongas sesiones de bronceado en la playa, el detox water es una mezcla sutil de salud y placer. Originaria de los Estados Unidos, el detox water es una bebida saludable a base de frutas y hierbas infusionadas en agua filtrada. Fácil de preparar y deliciosamente fresca, déjate tentar por la bebida del verano… A realizar en una simple botella o en un frasco de vidrio, como los que se encuentran en todas partes. Aquí tienes una vista previa de mis recetas favoritas: Agua detox de fresa, limón verde y menta
Para preparar esta receta sencilla, deja infusionar durante toda la noche rodajas de limón verde, fresas cortadas y hojas de menta. ¡Listo, tu agua detox está lista para disfrutar con una pajilla… Efecto refrescante garantizado, sin olvidar el poder altamente antioxidante de estos tres ingredientes combinados! Agua detox de durazno, limón amarillo y tomillo

Deja infusionar en tu agua filtrada el equivalente a medio durazno, medio limón y 3 ramitas de tomillo fresco. El tomillo tiene numerosos beneficios medicinales, incluyendo propiedades antiinfecciosas y antioxidantes. En cuanto al durazno, tiene propiedades digestivas y energéticas además de sus cualidades gustativas.

Agua detox de naranja, mora y arándanos

Esta mezcla será ideal para todas aquellas que necesiten un impulso de energía durante el día. Pequeñas pero poderosas, las moras y los arándanos son extremadamente ricos en antioxidantes, al igual que las naranjas en vitamina C. Tú decides la cantidad de cada fruta según el sabor que quieras darle a tu bebida.

Así que, bikini addicts, con todas estas recetas de agua detox puedes decir adiós a los refrescos mega azucarados y a la culpa con la llegada del otoño. ¡Ahora te toca a ti seguir estas recetas o inventar las tuyas propias…! ¡Hasta pronto para nuevos consejos saludables!